Upravená miestnosť je v dnešnom uponáhľanom svete závideniahodná. Niekedy sa vám zdá, že je príliš namáhavé postaviť si posteľ alebo sa po sebe zdvihnúť, keď sa niekam ponáhľate. Pamätajte si, že výhody ďaleko prevažujú nad ťažkosťami. Zamyslite sa nad tým, ako dobre sa budete cítiť pri udržiavaní uprataného priestoru. Budete menej v strese a ľahšie sa vám bude zaspávať v čistej miestnosti.
Kroky
Metóda 1 z 3: Stanovenie rutiny čistenia
Krok 1. Posteľte si každé ráno
Po ustlaní bude vaša izba okamžite pôsobiť upravenejším dojmom. Vaša posteľ je ústrednou postavou v priestore vašej miestnosti. Ak vaša posteľ vyzerá upravene, bude v nej aj zvyšok vašej izby. Vynaložte vedomé úsilie, aby ste si každé ráno po prebudení ľahli do postele.
- Dobrým spôsobom, ako začať s týmto zvykom, je dokončiť ho ako prvú vec. Predtým, ako sa vyberiete napríklad do sprchy alebo do kuchyne, jednoducho jednoducho narovnajte obliečky a prikrývky.
- Ustlanie postele trvá skutočne len minútu, ale ak je čas stále problémom, natiahnite si prikrývku rovno cez vankúše, aby ste vytvorili aspoň ilúziu poriadku. Zastrčenie v rohoch a podobne môžete preskočiť, ak vás tlačí čas.
- Skúste si kúpiť posteľnú bielizeň, ktorú milujete, s vankúšmi na vankúš vo farbách alebo vzoroch, ktoré milujete. Vytvorenie zábavnej, esteticky príjemnej postele vám dodá podnet na jej výrobu ráno.
Krok 2. Zaveste oblečenie alebo ho dajte do koša
Pred spaním v noci sa môžete rýchlo vyzliecť vo svojej izbe a potom sa obliecť do pyžama. Aby boli veci čisté, pokúste sa zavesiť čokoľvek, čo sa dá znova obliecť. Ak to nemôže, dajte ho rovno do koša.
- Ak ešte vo svojej izbe nemáte kôš alebo kôš na bielizeň, je dobré ho premiestniť do spálne. Je pravdepodobnejšie, že si spomeniete, že hodíte špinavé oblečenie do koša, ak sedí ako pripomienka hneď vedľa vás.
- Ak nemáte priestor na zavesenie ďalších predmetov, skladanie funguje rovnako dobre. Všetky položky prehľadne poskladajte a uložte na určené miesto, napríklad do zásuvky alebo skrinky.
- Kúpte si košom, ktoré sa zatvára a nie je priehľadné, aby vaše špinavé prádlo nebolo na očiach. Výber zaujímavej alebo dobre navrhnutej prekážky môže dokonca viesť k tomu, že budete mať väčšiu chuť do nej hodiť svoje oblečenie.
Krok 3. Zaprášte a pozametajte
V spálňach sa hromadí veľa prachu a špiny, ako v každej miestnosti vo vašom dome. Upratujte svoju spálňu niekoľkokrát týždenne, aby boli podlahy a police upratané, a mop a prachovku uložte mimo dohľadu v skrini alebo zásuvke na nočnom stolíku.
- Vo svojej spálni si môžete nechať malú metlu. Môžete použiť metlu s handričkami z mikrovlákna, čo vám umožní jednoducho prejsť metlou po podlahe, aby ste odstránili prebytočné nečistoty.
- Mali by ste sa tiež snažiť odstrániť všetok prach z miest, ako sú posteľná bielizeň, zásuvky a police na knihy. Aby ste si to uľahčili, nechajte si v miestnosti handričku alebo kefu, aby ste si pamätali na pravidelné odstraňovanie prachu, keď budete mať príležitosť.
- Pamätajte si, že čím menej drobností a neporiadku máte vo svojom priestore, tým menej musíte upratovať!
Krok 4. Upratujte 15 minút každú noc
Ak do svojej každodennej rutiny zaradíte upratovanie, je väčšia pravdepodobnosť, že budete mať v miestnosti poriadok. Pridajte k svojej večernej rutine 15 minút nočného upratovania. Niekedy pred čistením zubov a vkĺznutím do pyžama urobte 15 -minútové čistenie svojej spálne.
- Vyzdvihnite všetky položky z podlahy, napríklad oblečenie alebo knihy. Umiestnite ich na vhodné miesto.
- Ak povrch vyzerá prašný, rýchlo ho odstráňte. Môžete tiež vykonať rýchle zametanie pred spaním, ak sú na podlahe nejaké nečistoty alebo nečistoty.
- Pomôcť môže aj rozloženie oblečenia, ktoré si zajtra oblečiete. Takto ráno urobíte menej neporiadku, keď sa chystáte vyraziť von dverami.
- Možno zistíte, že sa vám bude lepšie zaspávať, keď začnete s upratovaním pred spaním. Môžete sa cítiť spokojnejšie a uvoľnenejšie spať v čerstvo vyčistenej miestnosti.
- Odolajte nutkaniu jednoducho všetko vytlačiť na podlahu alebo na komodu. Ak to v tej chvíli nevyčistíte, máte menšiu šancu, že sa k tomu v budúcnosti dostanete.
Krok 5. Týždenne vyčistite skrine a ťažko dostupné priestory
Okrem základného upratovania budete chcieť vyčistiť aj skrine a ďalšie ťažko dostupné miesta. Skrinky sa môžu stať neporiadnymi a preplnenými rýchlo, pretože často zanedbávate čistý priestor, ktorý priamo nevidíte. Podlahové priestory blokované vašou posteľou a iným nábytkom sa tiež kazia.
- Otvorte skriňu a vyhľadajte akýkoľvek neporiadok. Niektoré oblečenie mohlo spadnúť z vešiaka. Pravdepodobne ste dočasne uložili nechcený predmet do skrine. Uložte tieto položky na správne miesto. Vysajte alebo pozametajte podlahu skrine a utrite prach z políc.
- Čistiť pod nábytkom. Posteľ, stôl a akýkoľvek iný nábytok presuňte nabok. Vyberte všetky položky, ktoré boli zachytené pod týmito kusmi nábytku, a odložte ich. Potom podlahový priestor povysajte alebo pozametajte.
- Utrite aj základné dosky, pretože môžu ľahko zachytiť prach a nečistoty.
Krok 6. Odložte veci, ako ich používate
Ak chcete mať v izbe upratané, musíte upratovať. Dobrým spôsobom, ako to urobiť, je odložiť položky, ktoré používate. Ak čítate vo svojej izbe, dajte knihu späť na poličku, keď budete hotoví. Ak ste si dali v izbe občerstvenie, dajte riad späť do kuchyne, keď dojete. Ak sa budete snažiť upratovať za pochodu, vaša izba zostane uprataná bez prílišnej práce navyše.
Metóda 2 z 3: Organizácia vašej miestnosti
Krok 1. Nájdite miesto pre všetko
Ak je vaša izba dobre usporiadaná, bude pôsobiť upravenejšie. Náhodná organizácia, kde sú položky uložené na náhodných miestach, môže podporovať stres. Zaistite, aby bol vo vašom byte priestor na všetko.
- Ak máte stôl so zásuvkami, do každej zásuvky sa zmestí iný typ položky. Jedna zásuvka na stole môže obsahovať fotografie, do ďalšej sa môžu hodiť papiere do práce alebo do školy, do ďalšej sa dajú uložiť kancelárske potreby a podobne.
- Rozdeľte si priestor v skrini. Vzadu si dajte spoločenské oblečenie a do stredu oblečenie na spanie a každý deň.
- Pomôcť môže rozdelenie spálne na rôzne časti. Jeden roh môže byť na rekreáciu a môžete tam dávať veci ako stereo a zábavné dekorácie. Ďalší kútik môže byť na štúdium, kde si môžete nechať pracovný stôl a poličku s knihami.
Krok 2. Na skladovanie použite škatule a koše
Ak nemáte veľa zásuviek alebo úložného priestoru, využite boxy a koše. Drobné predmety je možné uložiť do škatúľ a košov, ktoré môžete prehľadne rozložiť v celej svojej miestnosti.
- Prútené koše, ktoré si môžete kúpiť vo väčšine obchodov s remeselnými výrobkami, môžu byť roztomilým vydaním do vašej spálne. Dodatočnú bielizeň môžete zložiť a uložiť do prúteného košíka a umiestniť tak blízko nohy postele.
- Môžete tiež použiť roztomilé dekoratívne boxy, ktoré si môžete kúpiť v obchode s remeslami. Do takýchto škatúľ môžete uložiť spomienky, ako staré fotografie. Spotrebný materiál, ktorý sa vám nezmestí do zásuviek na stôl, ako sú perá a papiere, môžete uložiť aj do škatule, ktorú môžete schovať pod stôl.
- Môžete si kúpiť úložné kontajnery, ktoré sa konkrétne hodia pod vašu posteľ, čo sú skvelé úložné priestory na veci, ktoré veľmi často nepotrebujete, napríklad papierovanie alebo sezónne oblečenie.
Krok 3. Zaveste určité položky
Vaša izba sa bude cítiť upratanejšia, ak maximalizujete podlahovú plochu. Skúste preto zavesiť, čo môžete. Okrem zavesenia oblečenia do skrine zvážte aj osadenie kolíka nad posteľ. Môžete zavesiť upomienkové predmety na kolíkovú koľajnicu, ako aj položky do šatníka, ako sú klobúky a šperky. To zabráni tomu, aby sa tieto položky upchali stolom a podlahovou plochou.
Krok 4. Investujte do závesného stojana na topánky
Závesný stojan na topánky je zariadenie vyrobené z kujného materiálu, ktoré môžete zavesiť zvisle na skriňu. Dodáva sa s jednotlivými priehradkami, kam môžete umiestniť topánky. Ak máte v spálni veľa topánok, zvážte ich uloženie do závesného stojana. Tým sa uvoľní podlahový priestor, vďaka čomu bude vaša izba pôsobiť oveľa upravenejšie.
Krok 5. Vyčistite si skriňu
Ak chcete, aby bola vaša izba upravenejšia, je vhodné vyčistiť šatník. Do skrine sa tlačí veľa neporiadku, ktorý by ste mali pravidelne čistiť.
- Prejdite si oblečenie. Ak máte niečo, čo je mimo sezóny, zvážte to uloženie do nádoby pod posteľou alebo niekde inde vo vašom dome. Pomôcť môže aj usporiadanie oblečenia do vašej skrine. Ozdobné veci majte vzadu a tlačte každý deň dopredu.
- Tiež by ste mali bez rozmyslu hľadať všetky položky, ktoré ste vložili do skrine. Do skrine ste mohli napríklad strčiť staré školské potreby alebo drobnosti. Vyhoďte to, čo už nechcete, a nájdite si lepšie miesto na uloženie vecí, ktoré si chcete nechať.
Krok 6. Upratujte zásuvky
Mali by ste sa tiež snažiť upratať priestor v zásuvke vo svojej miestnosti. Aj keď nie vždy vidíte do svojich zásuviek, vedomie, že sú preplnené, môže spôsobiť stres. Otvorte zásuvky a vyčistite ich, aby mali vo vašej miestnosti poriadok.
- Veľakrát sú zásuvky preplnené starými papiermi. V zásuvkách môžete mať staré domáce úlohy, potvrdenky, účty alebo iný nepotrebný neporiadok. Vyhoďte takéto položky.
- Snažte sa, aby bol priestor vo vnútri zásuviek čo najlepšie uprataný. Stohové papiere. Organizujte priestor. Nechajte napríklad fotografie uložené v jednom rohu, staré pohľadnice v inom a podobne.
Krok 7. Uložte položky pod posteľ
Ak chcete maximalizovať podlahovú plochu, je skvelým trikom, ako to urobiť, uloženie určitých predmetov pod posteľ. Zatlačte boxy plné predmetov pod posteľ, ako aj nástroje, koše na oblečenie na iné obdobie, kufre a ďalšie väčšie položky. To môže vytvoriť oveľa viac podlahovej plochy, vďaka čomu bude vaša izba oveľa upratanejšia.
Uistite sa však, že nielenže strčíte všetko pod posteľ a nezabudnete na to! Ak tam skladujete položky, kontrolujte ich každých niekoľko mesiacov. Ak tieto veci skutočne nepoužívate, zvážte ich zbavenie sa, aby ste uvoľnili viac miesta
Metóda 3 z 3: Redukcia neporiadku
Krok 1. Premiestnite položky do iných oblastí
Obmedzením neporiadku môže byť vo vašej miestnosti poriadok. Ak chcete začať, premiestnite položky do iných oblastí svojho domova. V spálni môže byť veľa vecí, ktoré môžete uložiť inde. Nechávate si napríklad svoju zbierku DVD na poličke v spálni? Môže byť vhodnejšie byť uložený v obývacej izbe, v blízkosti vášho televízora. Vďaka tomu uvoľníte viac miesta na poličke s knihami.
Krok 2. Skontrolujte svoj šatník
Okolo svojej skrine máte pravdepodobne veľa odevov, ktoré už nepotrebujete alebo chcete. Prejdite šatníkom a nájdite položky, ktoré už nenosíte. Môžete nájsť položky, ktoré ste si kúpili pri zvláštnych príležitostiach, položky, ktoré vám už nevyhovujú, a položky, ktoré sú opotrebované.
- Môžete darovať veci, ktoré už jednoducho nebudete nosiť. Ak pôjdete do miestneho šetrného obchodu, môžete získať peniaze za staršie položky, ak sú v dobrom stave.
- Ak sú položky roztrhané alebo zafarbené, možno bude lepšie ich vyhodiť, než sa ich pokúsiť znovu použiť. Ak vás však baví tvorba, materiál zo starého oblečenia môžete na projekty použiť.
- Oblečenie môžete darovať aj priateľom, rodine alebo susedom.
Krok 3. Darujte staré položky
Okrem starého oblečenia je možné na charitu darovať aj rôzne predmety. Namiesto toho darujte veci ako staré hračky, elektroniku, šperky, tašky a obuv miestnym charitatívnym organizáciám. Uistite sa, že všetky položky, ktoré sa rozhodnete darovať, sú v slušnom stave. Ak je čokoľvek veľmi poškodené alebo znečistené, bude lepšie, ak tento predmet vyhodíte.
Krok 4. Odstráňte staré papiere a poštu
Papierový neporiadok sa počíta pre veľa neporiadku v spálni. Starý papier z práce alebo zo školy môže byť položený na stole, ako aj nevyžiadaná pošta. Nájdite si deň a prezrite si staré papiere a zahoďte to, čo už nechcete.
- Ak vyhodíte všetky staré účty, najskôr ich skartujte, pretože môžu obsahovať citlivé informácie.
- Ak sa rozhodnete, že si budete chcieť nechať nejaké papiere, zainvestujte do priečinka alebo zakladača. Budete sa cítiť organizovanejšie, ako keby ste ich mali poukladané na stole.
Krok 5. Zrušte nepotrebné predplatné
Veľa neporiadku v spálni pochádza zo starých časopisov a novín, ktoré sú tam uložené. Ak už svoj New Yorker nečítate každý mesiac alebo čítate správy online viac, ako ste si prečítali v novinách, zvážte zrušenie týchto predplatných. Ušetríte peniaze a zároveň obmedzíte neporiadok vo svojom dome.
- Rozhodnite sa, ktoré predplatné chcete zrušiť. Prejdite si svoje existujúce predplatné a zistite, čo robíte, a už to nečítajte. Odstráňte všetko, čo nie je potrebné.
- Naplánujte si počas týždňa čas na telefonovanie a zrušenie predplatného alebo ich zrušenie online.
- Kým rušíte predplatné, vyhoďte alebo recyklujte všetky časopisy alebo noviny, ktoré už nechcete.
