„Tanec Renegade“označuje virálny 15-sekundový tanec predvádzaný na novej trendovej platforme sociálnych médií TikTok, kde ľudia tancujú na pieseň „Lottery“od K Camp. Táto rutina sa skladá z choreografických pohybov ruky a hornej časti tela, ktoré sú spojené. Akonáhle sa tanec naučí, užívatelia TikTok zvyčajne pristúpia k zverejneniu videa, kde tancujú.
Kroky
Krok 1. Páni a tlieskajte
Kliknite na woah a tlieskajte plynulým pohybom. Ak chcete woah, dajte jednu ruku dole a druhú ohnutú. Vymeňte tieto polohy.
Krok 2. Vytvorte osmičku
Použite obe ruky a hojdajte nimi v kruhoch
Krok 3. Vykonajte vlnu
Aby ste to dosiahli, urobte vlnový alebo červovitý pohyb pomocou oboch ramien. Roztiahnite tento pohyb cez druhú ruku až po päsť.
Krok 4. Vykonajte „Formáciu X“
Prekrížte predlaktie dohromady a vytvorte „X“. Pohybujte rukami nahor tak, aby sa chrbát vašich rúk dotýkal, a potom pohybujte rukami dozadu, tentoraz plesknutím do lakťov.
Krok 5. Dajte ruky pred seba
Urobte to, ako keby ste niekomu naznačovali, aby prestal, ale oboma rukami. Uistite sa, že vaše dlane smerujú od vás.
Krok 6. Otočte rukou a zacvaknite
Držte ruky v päste a kývajte jednou rukou z jednej strany na druhú. Na uchopenie použite obe ruky.
Krok 7. Nakloňte sa dopredu, nabok a dozadu
Ruky držte rovnobežne s päsťami na pleciach, predkloňte telo dopredu, potom sa nakloňte na stranu a potom sa nakloňte dozadu a súčasne prekrížte ruky pred sebou.
Krok 8. Zatlačte trikrát von
Postavte sa tvárou k jednej strane a pomocou oboch rúk naplocho s dlaňami nahor a lakťami sa dotýkajte pása, švihnite rukami dozadu. Vytlačte ruky pred seba. Potom urobte to isté znova, ale rukami bližšie k ramenu. Z tejto polohy budete pohybovať rukami nad hlavou a chrbtom dole k ramenám s dlaňami nadol.
Krok 9. Dvakrát zacvaknite a poklepte
Chytte jednou rukou a pohybujte rukou od seba. Cvaknite druhou rukou a zároveň ju od seba vzdiaľujte. Potom dab.
Krok 10. Kývajte rukou a zakrývajte si tvár, pričom otáčajte hlavou dozadu
Otočte ruku pred sebou a držte ju rovnobežne so zemou. Vráťte hlavu dozadu v časti, v ktorej pieseň zaznie „Woo“, pričom si oboma rukami zakryte tvár.
Krok 11. Vytlačte ruky smerom von a vydýchnite
V časti, v ktorej pieseň zaznieva „Ah“, vydýchnite a posuňte si ruky jednu po druhej od tváre. Urobte to iba dvakrát, jednou rukou.
Krok 12. Popuknite boky
Položte ruky za hlavu a dvakrát zdvihnite boky do rytmu. Presuňte ruku spoza hlavy do pása, skríženú do rytmu. Raz si dajte bok a potom uvoľnite ruky, ruky držte v páse a znova dajte bok. Jednu ruku presuňte za hlavu, pričom druhú držte na boku a znova vysuňte bok.
Tipy
- Počúvajte pieseň spomalenú a pomaly cvičte pohyby. Sledujte ľudí, ako tancujú.
- Zostaňte v rytme. Priraďte zvuky v každej časti piesne k tomu, čo robíte.
- Vedieť, ako urobiť každý krok jednotlivo, než tanec spojíte.
