Staroveká čínska metóda Feng Shui nám pomáha vyvážiť naše domovy a vytvárať si šťastnejšie a úspešnejšie životy, izbu za izbou. Svoju pozornosť často obraciame do spálne, svätyne, kde môžeme odpočívať a dobíjať. Správne Feng Shui v spálni môže pomôcť vášmu romantickému životu, ako aj schopnosti odpočívať a cítiť sa pod kontrolou. Musíte vedieť, ako udržať čchi v teple a ako odvrátiť negatívnu energiu, ktorá sa môže dostať do vašej miestnosti - a do vášho života.
Kroky
Časť 1 zo 4: Aplikácia Feng Shui na posteľ
Krok 1. Majte pevné čelo postele
Najlepšie čelo postele Feng Shui sú pevné a vyrobené z dreva alebo čalúnené, pretože majú veľmi dobrú kombináciu pevnej, ale aj jemnej a podpornej energie Feng Shui pre vás a vašu spálňu. Kým upadáte do spánku, vaše telo prechádza náročnou opravou energie na mnohých úrovniach. Podvedome vaša hlava potrebuje dobrú oporu, ochranu a podporu, rovnako ako ju potrebuje váš chrbát, keď sedíte dlhší čas v kresle.
Ak nemáte čelo postele, predstierajte ho tak, že na stenu za posteľou pripevníte niekoľko drevených panelov
Krok 2. Zaobstarajte si podporný matrac
Na trhu je množstvo matracov, vyberajte múdro a investujte do toho, ktorý bude podporovať najlepší spánok a relaxáciu. Čím lepšie v noci spíte, tým lepšie je vaše zdravie počas dňa, je to skutočne jednoduché. Majte na pamäti dobré Feng Shui a nekupujte použité matrace - nikdy neviete, akú energiu nahromadili od predchádzajúcich majiteľov.
Krok 3. Uistite sa, že posteľ má dobrú výšku
Aby bol pod posteľou zaistený vyvážený tok energie Feng Shui, musíte mať posteľ v rozumnej výške nad úrovňou podlahy. Vo všeobecnosti sú postele, ktoré majú vstavané úložné zásuvky, ktoré vám pomôžu s úložnými riešeniami, považované za zlé postele Feng Shui. Prečo? Pretože energia potrebuje počas spánku cirkulovať okolo vášho tela, čo nie je možné, ak je priestor pod posteľou zablokovaný.
V prípade postele, ktorá je nízko nad zemou, zdvihnite zdvíhače. Toto je lacný spôsob, ako zvýšiť výšku postele
Krok 4. Uistite sa, že je posteľ umiestnená čo najďalej od dverí
Posteľ umiestnite do oblasti ďalej od dverí alebo uhlopriečne od dverí, ale nie v jednej línii s dverami. Inými slovami, chcete, aby ste v posteli videli na dvere, ale aby neboli s dverami zarovnané. Či už ide o dvere do spálne, dvere na balkón/terasu, dvere do kúpeľne alebo dvere šatníka, nechcete, aby bola vaša posteľ v súlade s akýmikoľvek dverami vo vašej spálni, alebo smerom k posteli potečie príliš veľa chi. V ideálnom prípade môže byť posteľ diagonálne umiestnená od dverí a vyčnieva z opačného rohu.
- Posteľ umiestnená príliš blízko dverí vás môže priviesť k prekvapeniu z prekvapení, ktoré vás môžu stretnúť. Čím ďalej od dverí budete, tým viac budete pripravení na to, čo môže prísť. To je ten istý dôvod, prečo by mala byť spálňa čo najďalej od dverí.
- V ideálnom prípade by však po prebudení mali byť dvere v priamom výhľade alebo blízko nich, takže máte pocit, že máte nad svojim životom kontrolu.
Krok 5. Majte za posteľou dobrú nosnú stenu
Okrem dobrej postele by ste vždy chceli mať za posteľou aj pevnú stenu. Keď spíte pod oknom, vaša osobná energia má tendenciu časom slabnúť, pretože nemá správnu podporu ani ochranu.
Krok 6. Umiestnite uzemnenie a vyváženú energiu na obe strany postele
Položte dva nočné stolíky na obidve strany postele, aby vytvorili rovnováhu počas spánku. V ideálnom prípade môžete na obidva nočné stolíky umiestniť rovnakú lampu, aby bola vaša spálňa jemnejšia. Táto rovnováha je dôležitá pre to, aby ste boli v centre pozornosti, a obzvlášť pre udržanie rovnosti vo vzťahu, ak zdieľate spálňu so svojim partnerom.
- V ideálnom prípade by nočné stolíky mali byť namiesto hranatých okrúhle, aby sa znížila energia čchi, ktorá môže smerovať k vám, čo možno tiež chápať ako „jedové šípy“.
- Malý nočný stolík na oboch stranách postele je ďalším skvelým spôsobom, ako vyvážiť energiu vo vašej miestnosti.
Krok 7. Udržujte svoju posteľ ďaleko od akýchkoľvek televízorov, písacích stolov alebo iných rušivých prvkov
V ideálnom prípade by ste mali premiestniť pracovný stôl a televíziu zo spálne, aby sa spálňa skutočne stala miestom, kde môžete odpočívať a relaxovať. Všetci však máme obmedzený priestor, takže ak máte vo svojej izbe televízor alebo písací stôl, umiestnite ho čo najďalej od postele, aby vám v ceste neprekážala pozitívna energia postele. Ak môžete, prehoďte cez televízor alebo stôl ľahký šál alebo deku, alebo ho dokonca prikryte japonskou skladacou skriňou, aby ste vytvorili ešte viac priestoru.
Umiestnite televízor do skrinky alebo naň umiestnite umelecký kryt, aby sa hodil do vášho priestoru
Časť 2 zo 4: Vyhýbanie sa negatívnej energii
Krok 1. Vyhnite sa zrkadlu, ktoré je obrátené k vašej posteli, alebo zrkadlovej súprave dverí skrine
Ak sú tieto zrkadlá svietidlami, ktorých sa nemôžete zbaviť, prehoďte cez ne látku. Ak zostanú odhalení, narúša vám spánok. Vo všeobecnosti by ste sa mali v spálni vyhýbať zrkadlám, najmä ak ich zdieľate s romantickým partnerom, pretože môžu otvoriť priestor pre neveru. Zrkadlá sú tiež príliš energické na taký pokojný priestor.
Ak máte radi zrkadlo vo svojej miestnosti, umiestnite ho na vnútornú stranu dverí skrine a pristupujte k nemu, len keď ho potrebujete
Krok 2. Neumiestňujte svoju posteľ priamo pod lúč
Lúč môže vytvárať pocity tlaku, ktoré môžu narušiť váš spánok. Ak nemáte iné možnosti, prikryte nosník tkaninou alebo zaveste 2 bambusové flauty z lúča náustkami smerujúcimi nadol. Pomôže to zablokovať časť nechcenej energie prichádzajúcej zhora z postele. Ide o to, že sa nechcete vo sne cítiť ohrozený.
Krok 3. Preskočte fontány a vodné prvky
Tiež nevešajte obrázky vody a neumiestňujte do miestnosti akvárium. Môžu si vyžiadať možnú finančnú stratu alebo lúpež. Ak chcete mať čo najlepšie Feng Shui, nenechajte svoju nádrž na ryby alebo obrazy vody alebo riek zo spálne.
Ak ste fanúšikom fontán a vodného umenia, umiestnite ich radšej do kúpeľne
Krok 4. Udržujte rastliny a kvety mimo svojej miestnosti
Predpokladá sa, že rastliny majú príliš veľa jangu, čo vytvára príliš veľa energie a aktivity na to, aby ste získali zvyšok, ktorý potrebujete. Ak nemáte iné miesto na umiestnenie rastlín, pokúste sa ich udržať mimo dosahu zraku, keď budete na posteli.
Krok 5. Vyhnite sa hromadeniu neporiadku okolo postele alebo tlačeniu jednej strany postele o stenu
Chi nemôže cirkulovať, čo znamená možné poruchy vo vašom intímnom živote. Ak je vaša posteľ postavená pri stene, jeden partner bude musieť spať zvnútra a vo vzťahu sa stane doslova „uväzneným“.
Udržujte svoju posteľ tiež relatívne bez neporiadku, napríklad obmedzením vankúšov a prikrývok
Krok 6. Zbavte sa televízora
Televízia vytvára nezdravé magnetické pole, ktoré môže narušiť váš spánok, namáhať váš vzťah s partnerom alebo priviesť do spálne tretiu osobu. Ak ho musíte mať v spálni, pokúste sa ho zakryť šatkou, keď ho nepoužívate. Ak to myslíte vážne, skryte televízor v skrini, keď ho práve nepoužívate, alebo ho položte na poličku, ktorá sa dá uzamknúť, a televízor skryte, keď sa práve nepoužíva.
Krok 7. Odložte svoje knihy inam
Niekoľko kníh si môžete nechať vo svojej izbe, ak čítate, aby ste spali, ale pri príliš veľkom počte kníh sa môžete v priestore cítiť zahltení. Vaša spálňa je miestom oddychu a relaxácie, a ak tam máte priveľa kníh, bude sa až príliš podobať pracovisku. Príliš veľa kníh vo vašom odpočívadle môže byť tiež zdrvujúce.
Časť 3 zo 4: Vytvorenie rovnováhy prostredníctvom farieb
Krok 1. Zahrňte farby prvkov ohňa pre vášeň a energiu
Vyvážený prvok Feng Shui Fire vo vašom priestore prinesie podpornú energiu do celého vášho kariérneho úsilia a pomôže vám dosiahnuť uznanie. Pomôže vám to tiež pozvať do života a spálne vášeň a romantiku. Farby prvkov ohňa Feng Shui sú:
- Červená
- Oranžová
- Fialová
- Ružová
- Silná žltá
Krok 2. Zahrňte farby ladené do zeme pre výživu a stabilitu
Silný a harmonický prvok Zeme Feng Shui vo vašej domácnosti pomôže vytvoriť stabilitu, výživu a ochranu pre všetky vaše vzťahy. Farby prvkov zeme Feng Shui sú:
- Svetlo žltá
- Béžová
Krok 3. Zahrňte „kovové“farby kvôli jasnosti a presnosti
Kovový prvok Feng Shui prináša vlastnosti ostrosti, presnosti, jasnosti a účinnosti; jeho vyvážená prítomnosť vám pomôže žiť s čistotou a ľahkosťou. Farby kovových prvkov Feng Shui sú:
- Sivá
- biely
Krok 4. Zahrňte pastelové farby, aby vašej spálni dodali pokoj a pohodu
Na konci dňa je najdôležitejšie, aby ste sa vo svojej spálni cítili pokojne a dobre sa vyspali. Svetlé, jemné a pastelové farby v celej spálni vám môžu zvýšiť pokoj a pokoj v duši. Tu je niekoľko farieb, ktoré môžete použiť:
- Svetlo modrá
- Svetlo ružová
- Svetlo zelená
- Svetlo fialová
Časť 4 zo 4: Ostatné úvahy
Krok 1. Predstavte si svoju spálňu ako oázu
Vaša spálňa by mala byť vašou svätyňou. Mal by to byť únik zo stresu vášho každodenného života, či už ide o prácu, deti, zdravie alebo priateľstvo. Nemalo by to byť miesto, kam hodíte všetky ďalšie veci, pre ktoré nemáte miesto. Naopak, mala by to byť vaša oáza uprostred púšte, miesto, kam môžete prísť, keď si chcete oddýchnuť - alebo len keď si potrebujete oddýchnuť.
Nikdy si do spálne nenoste položky navyše ani negatívnu energiu a po čase začnete priestor viac rešpektovať
Krok 2. Majte jemné osvetlenie
Aby ste dosiahli najlepšie Feng Shui, nemali by ste sa nad posteľou vyhýbať jasným, krikľavým alebo stropným svetlám. Namiesto toho používajte stolné žiarovky s jemným svetlom a snažte sa z okna získať čo najviac prirodzeného svetla. Vďaka tomu sa budete cítiť pokojnejšie a v pohode ako drsné svetlá, ktoré sú príliš jasné.
Skúste pridať malé žiarovky, žiarovky a iné mäkké osvetlenie, aby ste nepotrebovali stropné osvetlenie
Krok 3. Uvedomte si polohu okien
Ak môžete, snažte sa vyhnúť umiestneniu postele medzi okno a dvere, inak budete v strede „prievanu“chi behajúceho medzi týmito dvoma miestami. Ak sa tomu nemôžete vyhnúť, uistite sa, že máte pekné, príjemné závesy, ktoré zablokujú časť zlej energie. Tiež by ste sa mali vyhýbať spánku pred oknom, ak môžete, inak váš spánok nebude taký pokojný.
Krok 4. Majte vo svojej spálni inšpiratívne umenie
Zaveste obrázky upokojujúcich scén z prírody alebo iných miest, ktoré vás inšpirujú. Vyberte si neutrálnu scenériu, obrázok, ktorý vás motivuje k dosiahnutiu vašich snov, alebo niečo iné, čo vás uvedie do pokojného a mierového rozpoloženia. Čokoľvek príliš grafické, krvavé alebo len rušivé nepatrí do vašej spálne. Umiestnite najinšpiratívnejší obraz oproti svojmu zornému uhlu do postele, aby to bola prvá vec, ktorú uvidíte, keď sa zobudíte.
Zaveste fotografie svojich obľúbených miest alebo si na stenu vystavte inšpiratívny citát
Krok 5. Usilujte sa o rovnosť
Pokúste sa mať rovnaký priestor na oboch stranách postele a ostatného nábytku. Človek by mal byť schopný rozumne sa pohybovať po jednej strane miestnosti ako po druhej. Kus nábytku môže samozrejme spôsobiť určitú nerovnosť, ale vo všeobecnosti by ste sa mali vyhýbať tomu, aby väčšina vecí v spálni bola preplnená na jednu stranu, inak vytvoríte nezhody vo svojej najdôležitejšej miestnosti.
Krok 6. Zbavte sa oblečenia, ktoré už nenosíte
Prezrite si skriňu a zásuvku a vyberte z nej všetko oblečenie, ktoré ste posledný rok nemali na sebe. Tieto šaty darujte alebo ich odovzdajte priateľovi alebo príbuznému, ak sa ešte dajú nosiť. Napriek tomu, že staré oblečenie nevidíte, jeho uloženie v spálni vám môže zabrániť prijať nové príležitosti.
Krok 7. Vyhnite sa fotografiám príbuzných alebo priateľov, ktorí vás „sledujú“
„Môžete mať vo svojej spálni niekoľko kľúčových rodinných fotografií, ale vyhnite sa všade preplneným fotografiám ľudí, alebo budete mať pocit, že vás niekto sleduje a bude vás preťažovať. To isté platí pre náboženské osobnosti.
Krok 8. Uistite sa, že vaša spálňa nie je príliš preplnená
Nechajte svoju spálňu čo najmenej náhradnú a jednoduchú. Nepridávajte do spálne ďalšie stoličky, žiarovky alebo obrázky, ak si nie ste istí, či sú alebo nie sú skutočne nevyhnutné. Čím viac vecí tam máte, tým ťažšie môže byť nájsť rovnováhu.
Krok 9. Zbavte sa akéhokoľvek neporiadku
Aby ste mali vo svojej spálni optimálne Feng Shui, musíte sa zbaviť nadbytočných papierov, koša, starých drobností, hlúpych fotografií, zbytočných darčekov alebo všetkého, čo tam v skutočnosti nepotrebujete. Ak máte k niektorým položkám príliš sentimentálny vzťah, môžete ich uložiť do úložného priestoru alebo do inej miestnosti, ale pracujte na minimalizácii vecí, ktoré vo svojej spálni skutočne potrebujete. Náhradná a prehľadná spálňa povedie k prehľadnému a naplnenému životu.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- V noci nechajte komodu zatvorenú, aby ste lepšie prúdili energiou.
- Snažte sa mať vždy čistú miestnosť.
- Pomocou kompasu získate N, E, S, W smer.
- Používajte okrúhle stoly, používanie ostrých rohov nie je vhodné pre Feng Shui.
- Zaveste mobilný telefón, aby tečie pozitívne chi.
- Ak máte veľa jasných farieb, skúste ich vyvážiť jemnejšími farbami.
