Flamenco je tradičný španielsky tanec, ktorý vyžaduje rozvahu i eleganciu. Aj keď je to improvizačné, môžete si tiež vytvoriť rutiny. Či už ste muž alebo žena, naučte sa základnú pečiatku a klepnite a ponorte sa do Flamenca.
Kroky
Časť 1 z 3: Naučenie pečiatky a klepania
Krok 1. Pečiatka správne
Známka je známa ako plochá. Rýchlo dajte nohu dole, aby ste sa dostali do kontaktu s podlahou. Chcete vytvoriť jednu hlasnú pečiatku, keď vám pristane päta a prst na nohe.
Krok 2. Klepnite správne
Zasaďte si prst alebo pätu a vytvorte zvuk, pretože je v kontakte s podlahou. Udržujte kontakt s podlahou a už ju nezdvíhajte. Začiatočníci by si spravidla mali najskôr ťuknúť palcom na nohe.
Základným klepnutím na chodidlo je špička na nohe, nie naopak
Krok 3. Držte váhu pevne cez boky
Chcete vygenerovať primerané množstvo kontaktu, aby bolo možné rozlišovať medzi pečiatkou a klepnutím. Pri klopkaní prstom na nohe položte celú loptu na zem.
Krok 4. Udržujte mäkké kolená
Pri vytváraní pečiatky alebo klepania nezamykajte kolená ani nenarovnávajte nohy. Poraníte si tak kríž, kolená a nohy. Ak chcete rýchlym úderom vydať zreteľné zvuky pečiatky a klepania, chcete byť súčasne plynulí a strnulí.
Krok 5. Skúste krok s flamencom pre začiatočníkov
Tieto kroky najskôr cvičte so svojou dominantnou nohou a potom cvičte s druhou nohou, keď zvládnete pohyby s prvou nohou. V tejto sekvencii by ste mali vytvoriť päť zvukov.
- Prsty na nohách: Klepnite si palcom na nohách a nechajte ho ležať na zemi.
- Päta: Klepnite na pätu.
- Päta: Opäť ťuknite na pätu a držte ju na podlahe.
- Prsty na nohách: Klepnite si palcom na nohách a nechajte ho tam. Pri klopaní na päty sa mala dotýkať podlahy.
- Plochý: Celá noha by sa mala dotýkať podlahy. Zdvihnite ho a urobte naplocho alebo pečiatku.
- Celá sekvencia je potom Päta - päta - päta - prst - plochá. Cvičte, kým to nedokončíte.
Časť 2 z 3: Pridanie ďalších pohybov
Krok 1. Pridajte pomalé a krásne pohyby rúk a ramien
Vaše pohyby budú v čase s hudbou, ale zvyčajne zahŕňajú plynulé, široké kruhy. Vaše pohyby by mali byť v súlade s rytmom hudby a krokmi.
- Braceo (podprsenka-SAY-oh) je, keď umiestnite ruky tak, aby sa pohybovali z jednej polohy do druhej a vytvárali plynulý pohyb. Chcete, aby pohyb vychádzal medzi vašimi lopatkami a plynul od stredu chrbta.
- Picos sú rytmické lusknutia prstov, ktoré môžete pridať, aby ste ušetrili čas a mali dramatický vplyv.
Krok 2. Pridajte pohyb hlavy
Umiestnenie hlavy bude závisieť od hudby a rutiny, ktorú si vymyslíte. Vaša rutina bude založená na tempe, krokoch a zákrutách.
Môžete otočiť hlavu do rytmu hudby
Krok 3. Pridajte Pellizco
Pellizco je štipkou vašej vlastnej chuti. Je to spontánne gesto alebo zábavný pohyb na zvýšenie účinku vášho pohybu. Môže to byť humorné aj koketné a dá sa to urobiť tak, že otočíte hlavu, pokrútite ramenami alebo sa pozriete do očí.
Krok 4. Pochopte, že je to improvizačné
Nechajte hudbu, aby diktovala váš tanec a improvizovalo vaše pohyby. Tanec by mal byť hlasný, vzrušujúci, ohnivý a dokonca zmyselný. Pohyby by mali navodiť romantickú atmosféru.
Časť 3 z 3: Ponorenie sa do flamenca
Krok 1. Absolvujte triedu
Kým je tanec improvizačný, z hodiny sa môžete naučiť správne techniky a rutiny. Môžete sa tiež dozvedieť o histórii a tradícii hudby a piesní súvisiacich so starodávnym tancom.
Dobrý učiteľ vám môže pomôcť vytvoriť si rutinu, ktorá vyhovuje vašej koordinácii a úrovni znalostí
Krok 2. Nenechajte sa zastrašiť
Aj keď existujú zložité vzorce počítania, ktoré je možné naučiť sa na pokročilejších úrovniach, duša tanca flamenco má byť vášnivá a sugestívna. Zmyselné pohyby pomocou základných prvkov je možné ľahko dosiahnuť.
Krok 3. Noste vhodný odev
Začiatočníci by mali nosiť topy, ktoré neobmedzujú ruky. Nohavice by nemali byť príliš dlhé, pretože chcete, aby pečiatka a kohútiky zneli čisto. Nechcete, aby zvuk obmedzovala tkanina.
Krok 4. Noste správnu obuv
Vyhnite sa noseniu tenisiek, pretože chcete, aby pri klepaní a pečiatke generoval zvuk. Hluk tvorí veľkú časť tanca, takže si uvedomte, aká obuv môže vytvárať najčistejší zvuk, a pritom si zachovajte pohodlie a mobilitu. Noste topánky s pevnou podrážkou. Kaučuk nebude generovať dostatočne čistý zvuk.
Chcete generovať výrazný zvuk klepania a pečiatky. Investujte do správnej obuvi, ak sa chcete tomuto tancu venovať ďalej. Dajú sa kúpiť online alebo u vášho miestneho poskytovateľa tanečných topánok. Pripomínajú čapované topánky s kovovými platničkami na špičke a päte
Krok 5. Buďte trpezliví
Či už ste začiatočník, ktorý sa učí sám, alebo má učiteľa, buďte trpezliví, keď napredujete v tanci. Ak máte učiteľku, požiadajte ju, aby spomalila a zjednodušila kroky, s ktorými máte problémy. Ak sa učíte sami, osvojte si základy, než sa pustíte do úplných rutín.
Kurzy a učiteľov tanca Flamenco nájdete online alebo vo svojom miestnom tanečnom štúdiu. Nájdite niečo, čo vyhovuje vášmu plánu a úrovni znalostí. Tanec je farebný a vášnivý, takže sa pripravte na stretnutie s veľkými osobnosťami a zábavnými lekciami
Tipy
- Počúvajte veľa hudby Flamenco a sledujte videá, aby ste získali pocit rytmu a pocitu.
- Buďte trpezliví, pretože na začiatku nemusíte mať koordináciu alebo zmysel pre načasovanie.
- Pohyb ruky sa nazýva flores, čo znamená kvety. Natiahnite ruku a začnite strednými a ukazovákmi, pomaly sa stáčajte dovnútra alebo von, aby ste rukami vytvorili kvet. Nasajte si žalúdok, nafúknite hrudník, majte perfektné držanie tela.
