Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť životnému prostrediu z vášho domova. Byť ekologický šetrí peniaze, podporuje životné prostredie a vytvára pre vás zdravý životný priestor. Je to skvelý spôsob, ako pomôcť udržať našu planétu a zlepší životné podmienky vášho domova. Vďaka svojej energetickej účinnosti, vytváraniu menšieho množstva odpadu a vyhýbaniu sa agresívnym chemikáliám môžete urobiť veľký rozdiel nielen pre vás, ale aj pre našu planétu!
Kroky
Metóda 1 z 3: Zníženie spotreby energie
Krok 1. Izolujte svoj domov
Takmer polovica energetických výdavkov vášho domu pochádza z vykurovania a chladenia. Aby ste znížili množstvo potrebného vykurovania a chladenia, je dôležité, aby bol váš domov dobre izolovaný. V ideálnom prípade by bol váš dom pri výstavbe dobre izolovaný, ale nie vždy to tak je. Ak chcete zlepšiť izoláciu svojho domu, zaveste na okná tepelné závesy. V závislosti od ročného obdobia môžu záclony dlho držať chlad a teplo.
- Pri výbere záclon zvoľte zábavný vzor alebo elegantný dizajn, aby boli ozdobou aj vášho domova. Budú vyzerať skvele a udržia váš domov v izolácii, aby ste znížili svoje účty za kúrenie alebo chladenie.
- Ak existujú medzery alebo miesta, kde si všimnete vnikania vzduchu, zaistite ich. Kúpte si tesnenie v železiarstve na utesnenie hrán. Ak vám to nie je príjemné, zverte si pomoc odborníka.
Krok 2. Inovujte svoje okná
Väčšina tepla alebo klimatizácie v domácnosti uniká oknami. Keď potrebujete aktualizovať staré okná, nainštalujte energeticky účinné okná. Spravidla sú dvojité sklá pre nižšie úrovne úniku vzduchu. Pozrite sa na ich hodnotenia energetickej hospodárnosti a zistite, ktoré budú vyhovovať vašim potrebám a najlepšie znížia vašu spotrebu energie. Uistite sa, že sú správne nainštalované, aby správne fungovali.
- Energeticky účinné okná sa výrazne líšia v kvalite a cene. Na spodnej hranici ich nájdete zhruba za 100 dolárov/okno, ktoré bude mať spravidla vinylový rám. Stále to môže byť dobrá voľba a dobre fungovať na zníženie úniku vzduchu. Na vyššom konci môžu stáť viac ako 1 000 dolárov a môžu mať vinylové, drevené, hliníkové alebo drevené obklady.
- Na montáž okien si zverte odborníka, buď skúseného dodávateľa alebo odborníka na okná. Často vám ich môže niekto nainštalovať z miesta, kde ste ich kúpili. Inštalácia okien vyžaduje určitú odbornosť, ktorá často presahuje rámec bežného majstra.
Krok 3. Používajte spotrebiče Energy Star
Keď je čas na nové spotrebiče, vyhľadajte tie, ktoré majú certifikát Energy Star. Tieto vám z dlhodobého hľadiska ušetria peniaze tým, že na ich prevádzku budete potrebovať menej energie. Väčšina spotrebičov je k dispozícii s certifikáciou Energy Star, od chladničiek cez umývačky riadu až po práčky a sušičky. Nie je potrebné vymeniť všetky naraz, ale aj aktualizácia jedného z vašich spotrebičov môže váš domov zeleň.
Krok 4. Vymeňte žiarovky
Je to jednoduchý a lacný spôsob, ako byť doma ekologický. Potrebujete žiarovky, aby ste mohli používať aj tie účinné. Vyberte si kompaktné žiarivky (CFL), ktoré spotrebujú asi o 75% menej elektriny a vydržia asi 10 -krát dlhšie ako žiarovky. Optimálne a efektívne osvetlenie premieňa energiu na svetlo, a nie na teplo.
Krok 5. Oblečenie vyperte v studenej vode
Vďaka tomu nie je potrebné žiadne kúrenie. Studená voda stále robí dobrú prácu pri čistení vášho oblečenia, zabraňuje tečeniu farieb a eliminuje vykurovaciu energiu. Pokiaľ ide o bielizeň, určite počkajte, kým nebudete mať plnú náplň, aby ste neplytvali vodou.
Krok 6. Vyťažte maximum zo slnečného svetla
Ak máte možnosť, nainštalujte si solárne panely. Je to skvelá možnosť, ktorá vám dokonca umožní žiť mimo siete. Táto možnosť však nie je pre každého. Niektoré miesta nedostávajú dostatok slnečného svetla, aby boli účinné a počiatočné náklady na inštaláciu môžu byť vysoké, aj keď to v konečnom dôsledku ušetrí peniaze, pretože odstránite ďalšie účty.
Ak nemôžete inštalovať solárne panely, stále môžete využívať slnečné svetlo. Ak chcete zahriať svoj domov, roztvorte závesy, kam vojde slnko. S teplým slnkom, ktoré prší, sa táto miestnosť zvýši o niekoľko stupňov bez toho, aby vyžadovala akúkoľvek spotrebu energie
Krok 7. Nastavte svoj termostat múdro
Možno ste sa dozvedeli, že izbová teplota je 72 stupňov. Aj keď to môže byť ideálne, nie je to nevyhnutné a v závislosti od vašej klímy môže vyžadovať veľa vykurovania a chladenia. V teplých letných mesiacoch sa snažte udržať svoj domov na 78 stupňoch a v chladných zimných mesiacoch na 68 stupňov cez deň a 55 stupňov v noci. Ak si pribalíte páperovú prikrývku a rúno, budete spokojne spať a chladnejšiu teplotu si ani nevšimnete.
- Ak vám je v letných mesiacoch príliš horúco, skúste si na tvári zamlžiť studenú vodu, použiť energeticky účinný ventilátor a obliecť si tenké oblečenie. Zatvorte tepelné závesy, aby ste zabránili vstupu slnečného svetla.
- Ak je vám v zimných mesiacoch zima, skúste si obliecť teplý sveter, papuče a posedieť si pod útulnou flísovou dekou. Vychutnajte si hrnček horúceho čaju a posedte si pri krbe. Môžete byť v teple a pohodlí bez toho, aby ste museli platiť nadmerné náklady na vykurovanie.
Krok 8. Odpojte elektroniku
Keď je telefón alebo počítač nabitý, môžete ho odpojiť, najmä cez noc. Nezabúdajte na žiadnu elektroniku, ktorá má nepretržite rozsvietené LED svetlá, pretože túto energiu budete poskytovať tak dlho, ako bude zapojená.
Metóda 2 z 3: Zníženie odpadu
Krok 1. Recyklujte nechcené materiály
Veľa vecí, ktoré ľudia vyhodia, sa dá ľahko recyklovať. Niektoré miesta dokonca ponúkajú bezplatné recyklačné služby. Väčšinu plastových nádob, sklenených nádob, plechoviek a papiera je možné recyklovať. Je to rovnako jednoduché ako ho vyhodiť do odpadu. Namiesto toho ho jednoducho vložte do koša. Tým sa výrazne zníži množstvo odpadu na skládkach a umožní sa opätovné použitie vašich predmetov namiesto ich plytvania.
Krok 2. Darujte alebo predajte nechcené položky
Platí to pre oblečenie, elektroniku, spotrebiče a nábytok. Tvoj odpad je poklad niekoho iného. Jednoducho vezmite položky do zariadenia Goodwill, predajte ich online alebo ich darujte priateľovi alebo členovi rodiny. Pokúste sa nevyhodiť nič z toho, pokiaľ to nie je úplne zbytočné. Ak vyrastie tričko, niekto iný ho rád nosí, obzvlášť niekto v núdzi. Je to skvelý spôsob, ako pomôcť druhým ľuďom a starať sa o životné prostredie.
Dávajte pozor hlavne na elektroniku. Mnoho ľudí má okolo seba ležiace staré mobilné telefóny alebo viacero počítačov a tabletov. Je dôležité, aby ste ich jednoducho nevyhodili. Existujú recyklačné zariadenia špeciálne pre vašu elektroniku, ak ich nemôžete darovať alebo predať
Krok 3. Kúpte si len to, čo potrebujete
Je veľmi ťažké na našej planéte nechať ľudí každých niekoľko mesiacov upgradovať svoje telefóny alebo si každú sezónu kúpiť novú bundu. Z každej vyrobenej položky pochádza veľa energie, zdrojov a odpadu. Skúste si vybrať pár pekných vecí, ktoré vám budú trvať dlho, a nie každých pár mesiacov si budete kupovať niečo nové. Pomôže vám to vyhnúť sa vyhadzovaniu vecí a veľmi to pomôže našej planéte.
Krok 4. Rozhodnite sa pre opakovane použiteľné položky namiesto jednorazového použitia
Namiesto plastových fliaš na vodu si kúpte opakovane použiteľnú nerezovú. Namiesto papierovej šálky kávy používajte každý deň v hrnčeku na opakované použitie. Namiesto papierových utierok použite látkový uterák. Namiesto papierového alebo plastového riadu použite keramický. Týmto spôsobom nebudete stále nakupovať a vyhadzovať veci, ale budete znova používať jednu položku. To veľmi pomáha znižovať množstvo odpadu a je to jednoduchý spôsob, ako zazelenať.
Krok 5. Vytvorte hromadu kompostu
Namiesto vyhadzovania starých zvyškov jedla ich môžete kompostovať. Takto sa rozložia na dobrú užitočnú pôdu namiesto toho, aby dlho sedeli na skládke. Na výrobu vlastného je potrebné skombinovať hnedú hmotu (listy, sušená tráva, drevná štiepka, vetvičky) a zelenú hmotu (šupky zo zeleniny, kávová usadenina, čajové lístky, jadrá jabĺk, škrupiny vajec). Vložte ich do zakrytej nádoby s mnohými otvormi. Zmiešajte ich dohromady a nechajte ich sedieť.
Kompostovanie trvá niekoľko týždňov (alebo dokonca mesiacov, ak je chladno) a môžete pokračovať v pridávaní zvyškov na počkanie. Tým sa zníži množstvo odpadu a pomôže to pri záhradníctve
Krok 6. Zamerajte sa iba na jedno vrece odpadu za mesiac
Ak chcete vidieť, ako ste na tom s odstraňovaním odpadu, stanovte si cieľ, že každý mesiac naplníte iba jedno vrece odpadu. Ak recyklujete svoj tovar a kompostujete organický materiál, možno budete prekvapení, ako málo odpadu vytvárate! Nebojte sa to upraviť podľa veľkosti svojej rodiny, ale jedna taška mesačne je dobrým cieľom.
Aj keď sa každý mesiac obmedzíte na vreci odpadu, stále urobíte veľký rozdiel
Krok 7. Ak je to možné, choďte bez papiera
V dnešnej dobe je možné veľa odpadu eliminovať výberom možností bez papiera. Môžete platiť účty a prijímať bankové výpisy online. Elektronické knihy môžete používať namiesto nákupu tlačených kníh. Namiesto kupovania tlačených verzií môžete na počítači čítať články. Je veľmi málo vecí, ktoré je nevyhnutné vytlačiť. Môžete dokonca použiť letenky z telefónu!
Krok 8. Redukujte plytvanie vodou
Nainštalujte si účinnú sprchovú hlavicu a skúste sa rýchlo osprchovať. Päť minút by malo byť všetko, čo potrebujete. Skúste sa sprchovať každý druhý deň, nie každý deň, alebo si skúste umyť vlasy iba niekoľkokrát týždenne. Ráno si namiesto plnej sprchy môžete dať rýchly špongiový kúpeľ. Tak budete čistí a zachováte vodu.
- Počas čistenia zubov vypnite vodu. Nie je potrebné bežať celý čas!
- Opravte všetky netesné faucety. Niekoľko kvapiek sa môže zdať málo, ale môže sa to rýchlo sčítať.
Krok 9. Upravte staré položky
Namiesto toho, aby ste vyhodili starú stoličku, ktorá už nie je v štýle, môžete ju znova použiť. Skúste ho ozdobiť niekoľkými vankúšmi alebo na neho položte elegantný kryt. Dokonca si ho môžete nechať prečistiť čalúnením a vytvoriť tak úplne nový vzhľad. Mnoho starších položiek jednoducho potrebuje peknú novú úpravu, aby bolo aktuálne. A veľa sa nakoniec vráti vo veľkom štýle! Buďte kreatívni alebo si najmite niekoho, kto vám pomôže položky namiesto vyhadzovania aktualizovať.
Metóda 3 z 3: Použitie prírodných prísad
Krok 1. Jedzte organické potraviny
Pozrite sa na ekologický štítok USDA, aby ste sa uistili, že potraviny boli pestované podľa správnych noriem. Biopotraviny sú bez nebezpečných pesticídov a chemikálií, ktoré môžu poškodiť vaše zdravie a planétu. Ak nemáte rozpočet na nákup všetkých ekologických potravín, vymeňte za pár položiek, ako je napríklad hrozno alebo špenát, o ktorých je známe, že majú vysoký obsah pesticídov.
Krok 2. Vypestujte si vlastné bylinky alebo zeleninu
Je to vynikajúci spôsob, ako zaistiť, aby boli bez chemikálií. Skúste si doma vypestovať niekoľko kvetináčov s bylinkami. Chutia skvele a tiež pomôžu udržať váš vzduch čistý. Ak sa cítite ambiciózne, vysaďte vonku malú zeleninovú záhradu. Nie je nič iné ako čerstvé produkty alebo uspokojenie z vychutnávania si plodov svojej práce.
Krok 3. Navštívte farmársky trh
Ak nemáte zelený palec, môžete ťažiť z tých, ktorí ho majú. Nakúpte svoje jedlo na miestnom farmárskom trhu, aby ste podporili poľnohospodárov a osvedčené poľnohospodárske postupy. Čerstvé potraviny chutia lepšie, sú zdravšie a pomáhajú životnému prostrediu tým, že eliminujú odosielanie potravín, ktoré spôsobujú veľké znečistenie.
Krok 4. Jedzte celé jedlá
Skúste sa vyhýbať potravinám plneným chemikáliami a zvoľte radšej prírodné prísady, ako sú celozrnné produkty, fazuľa, orechy, ovocie, zelenina a korenie. Ak to nemôžete vysloviť, pravdepodobne to nechcete prehltnúť! Nájdite si čas na prečítanie štítku. To, že je inzerovaný ako prírodný, neznamená, že v skutočnosti je.
Skúste obmedziť konzumáciu mäsa. Chov mäsa má veľký vplyv na životné prostredie. Ak v súčasnosti jete mäso denne, skúste si vybrať jeden deň v týždni, aby ste sa stali vegetariánmi. Každá maličkosť pomôže
Krok 5. Vyhnite sa drsným chemikáliám
Mnoho čistiacich prostriedkov je naplnených toxickými chemikáliami. Nechcete zabíjať mikróby tým, že sa vystavíte ďalšiemu škodlivému prvku! Vyberte si radšej čistiace prostriedky s prírodnými prísadami. Tieto sú oveľa lepšie pre životné prostredie tým, že výrazne znižujú toxický odpad. Skúste jednoduché kastílske mydlo alebo použite sódu bikarbónu a ocot. Vďaka nim bude váš domov čistý, bezpečný a ušetrí vám aj peniaze.
Skontrolujte prísady svojich hygienických výrobkov. Mnoho make -upov, dezodorantov, šampónov, mydiel a zubných pást je tiež nabitých drsnými chemikáliami. Pretože sa používajú denne, je obzvlášť dôležité používať kvalitné prísady. Existuje mnoho prísad, na ktoré by ste si mali dať pozor, ale dobrým východiskovým bodom by bolo vyhnúť sa parabénom, vonným látkam, syntetickým farbivám a ftalátom
Krok 6. Vyrobte si vlastné výrobky
Ak máte pochybnosti, vyrobte si to sami, aby ste presne vedeli, čo v ňom je, a môžete ho prispôsobiť svojim konkrétnym potrebám. Či už si pochutnávate na domácom jedle alebo si robíte vlastný deodorant, keď si ho urobíte sami, je spravidla zdravší, lacnejší a šetrnejší k životnému prostrediu.
