Naučili ste sa žonglovať s tromi loptičkami a ste pripravení prejsť k niečomu pôsobivejšiemu. Žonglovanie s klubmi je skvelá zručnosť naučiť sa a naučenie sa klubov otvára svet „klubového pasovania“s inými žonglérmi. Naučiť sa s cvičením a správnym vybavením je jednoduché, takže cvičte ďalej!
Kroky
Krok 1. Na začiatok si zaobstarajte kluby dobrej kvality
Nesnažte sa učiť s plastovými jednodielnymi hračkami, ktoré môžete dostať lacno v niektorých hobby obchodoch. Už po niekoľkých minútach vás bolia ruky a rovnováha je pre začiatočníkov zlá. Na internete nájdete dobré kluby na stránkach jugglenow.com alebo Brian Dube Juggling. (Jeden z nich nájdete v externých odkazoch.)
Krok 2. Začnite, ako by ste začali žonglovať s tromi loptičkami
Nesnažte sa najskôr držať všetky tri palice v rukách. Začnite s jedným. Držte ho vo svojej dominantnej ruke (vpravo, v tomto článku) a precvičte si ho hodením do druhej ruky.
Krok 3. Pokúste sa získať jedno dobré pevné otočenie a snažte sa o dôsledné hody
Chcete, aby bol vrchol hodu tesne nad úrovňou očí. Akékoľvek vyššie a vaše hody budú mimo kontroly. Akékoľvek nižšie a nebudete mať čas dostať sa k druhému hodeniu.
Krok 4. Cvičte iba so svojou dominantnou rukou, kým nedosiahnete dobré, konzistentné hody
Krok 5. Ak chcete pridať druhú palicu, podržte ju v ľavej ruke medzi strednými a prstenníkovými prstami a nechajte ju tam
Teraz pokračujte v svojich jednoduchých hodoch a zvyknite si, že v druhej ruke máte palicu.
Krok 6. Keď opäť získate dobré konzistentné hody, pridajte druhý hod rovnako ako pri loptičkách
Odhoďte druhý klub, keď prvý začne zostupovať z vrcholu. Odhoďte ho pod prvú palicu a namierte na jedno dobré preklopenie, potom ho chyťte do pravej ruky.
Krok 7. STOP
Nesnažte sa urobiť 100, alebo dokonca desať hodov. Jednoducho urobte dve a potom uvidíte, ako ste dopadli. Hodne klesneš. Všetci sme to urobili. Ono to príde. Buď trpezlivý.
Krok 8. Keď budete môcť spoľahlivo chytiť oba palice, pridajte tretí
Vložte ho do dominantnej ruky a podržte ho tam, opäť medzi stredným a prstenníkovým prstom. Teraz pokračujte svojimi dvoma hodmi, kým sa znova nepohodnete.
Krok 9. Teraz k tretiemu hodu
Teraz už začínate cítiť rytmus žonglovania s palicami, takže to bude ľahké. Potom, čo ste chytili prvý hod a keď je druhý klub na vrchole, hoďte tretí palicu do ľavej ruky, potom chyťte druhý hod do teraz prázdnej pravej ruky, chyťte tretí hod v už držiacom- jednoklubová ľavá ruka, a STOP!
Krok 10. Teraz ste urobili tri hody
Podajte jednu palicu späť do svojej dominantnej ruky a začnite odznova, kým nebudete môcť chytiť všetky tri hody niekoľkokrát za sebou.
Krok 11. Keď budete mať úspech s tromi hodmi, vyskúšajte štyri a potom STOP
Je to krok za krokom. Neskúšajte dlhé behy, kým nebudete môcť vykonávať štyri, päť a šesť hodov s určitou pravidelnosťou.
Krok 12. To je všetko
Teraz žongluješ s klubmi! S trochou praxe budete len lepší a lepší.
Tipy
- Keď dostávate dôsledné hody, potom sa to všetko rozpadne a nemôžete nič chytiť … dajte si pauzu. To je len vaša myseľ reagujúca na vaše svaly, ktoré sa učia nový vzorec. Choďte si niečo vypiť alebo si niečo prečítať, potom si to zdvihnite. Svoju konzistenciu vrátite ako mágiu.
- Na rozdiel od loptičiek sa od vás palice nevracajú veľmi ďaleko. Rovnako ako lopty, aj palice môžu do určitej miery odrážať. Nenechajte sa tým frustrovať. Stačí ich zdvihnúť a začať odznova. Všetci zhodíme rekvizity. Len si precvičte vtipnú vetu, keď sa to stane, potom na to zabudnite.
- Získajte dobré vybavenie. Shoddy palice budú bolieť nielen vaše ruky, ale budú tiež učiť sa s nimi žonglovať ťažšie a frustrujúce, že to musí byť. Utraťte pár dolárov s vedomím, že palice čoskoro BUDETE ovládať!
- Cvičte krátku dobu (15-20 minút) niekoľkokrát denne. To pomáha budovať svalovú pamäť pre vzorce a posilňuje dobré návyky, ktoré sa vaše ruky a mozog učia.
- Pred pridaním druhého klubu vyskúšajte jeden klub s dvoma loptičkami.
Varovania
- Kluby bolia oveľa viac ako loptičky, keď vynecháte hod. Točia sa a sú ťažšie. Pri učení sa budete mlátiť viac ako párkrát. Nespúšťajte oči z palíc a neprekážajte im.
- Ak držíte v ruke palicu, niekedy je najlepšie nechať ju spadnúť, než sa pokúšať o trápny úlovok. Výsledkom môžu byť zovreté prsty.