Wii Fit, predstavená v roku 2007 a aktualizovaná v roku 2009, je videohra, ktorá núti hráčov vykonávať rôzne cvičenia jogy, sily, aerobiku a rovnováhy, pričom sleduje údaje o celkovej kondícii, ktorú hráči z týchto cvičení dosiahli. Wii Fit používa na zaznamenanie presných výsledkov registrovaný vek, výšku a hmotnosť hráča. Hra využíva perifériu Wii Balance Board, platformu, ktorá sníma hmotnosť hráča, pohyby tela a centrum rovnováhy. Hra ponúka „fit kredity“, ktoré sa udeľujú za napríklad dosiahnutie určitej úrovne kondície alebo cvičenie na určitý čas. Fit kredity je možné použiť na nákup nových cvičení a úrovní v hre. Do denníka aktivít hry môžete ručne pridať cvičenia vykonávané mimo Wii Fit. To zvyšuje celkový počet vhodných kreditov. Nasledujúce kroky popisujú, ako sa dostať do denníka aktivít a zadať informácie o vašom cvičení.
Kroky
Krok 1. Vyberte ikonu „graf“v hlavnom menu hry
Krok 2. V hornej časti ponuky vyberte možnosť „Fit Credits“
Krok 3. Vyberte „Denník aktivít
Zobrazí sa výzva s textom „Chcete zaznamenať aktivitu do svojho denníka aktivít?“Vyberte „Áno“.
Krok 4. Vyberte si medzi ľahkou, normálnou alebo tvrdou aktivitou
Ak si nie ste istí, akým typom cvičenia je cvičenie, ktoré ste vykonali, môžete kliknutím na tlačidlo „Príklady“vyvolať sprievodcu.
Krok 5. Stlačením šípok hore a dole zvýšite alebo znížite čas, ktorý ste cvičeniu venovali
Krok 6. Zadanie potvrďte kliknutím na „OK“
Potom sa vás opýta, či chcete pridať ďalšiu aktivitu. V závislosti od cvičení, ktoré ste vykonali, zvoľte „Áno“alebo „Nie“.
Varovania
- Wii Fit nie je kardiovaskulárny systém na chudnutie; hra sa primárne zameriava na tréning svalov a rovnováhu.
- Napriek tomu, že počas relácie Wii Fit môžete vykonávať viac ako jedno cvičenie, nemôžete zaradiť do radu niekoľko cvičení, ktoré musíte urobiť postupne, a zaradiť ich do cvičenia. Namiesto toho hra vyžaduje, aby ste vybrali cvičenie z hlavného menu, vykonali ho, potom sa vrátili do hlavného menu a vybrali ďalšie.
- Wii Fit nedokáže rozlíšiť telesný tuk, svalovú hmotu a primeraný obvod podľa veku osoby. To znamená, že index telesnej hmotnosti (BMI), ktorý hra môže pre hráča vypočítať, môže byť skreslený a chybný. Ak je napríklad hráč zdravý, ale svalnatý, môže byť zaradený do kategórie nadváhy.
