Pri výučbe začínajúcich baletných študentov bez ohľadu na vek je dôležité mať na pamäti, že každý začína a postupuje rôznymi rýchlosťami.
Kroky
Krok 1. Prvým krokom je začať v bare
Najlepšie urobíte, keď začnete s 1., 2. a možno treťou pozíciou pre vrstvy. Uistite sa, že robíte obe strany, aby si študenti zvykli na myšlienku otočiť sa a urobiť opačnú stranu. Po vrstvách je najlepšie chvíľu držať sa tendusu z prvej a nakoniec pristúpiť k tomu, aby ste ich urobili z tretiny. Ak chce byť trieda ešte jednoduchšia, preskočte tendu dozadu a urobte to len dopredu a nabok. Trénujte levely v rovnakých polohách ako vrstvy. Ak je to potrebné, pridajte prihrávky bez uvoľnenia a pridajte, keď sú študenti pripravení. Pri priechodoch určite učte kupé ako dôležitú súčasť prechodu na pas. Po vrstvách, šľachách, odpočinutí a prihrávkach by mali byť študenti pripravení zísť zo sudu. V akejkoľvek z týchto kombinovaných pozícií nezabudnite pridať nejaké zostatky na hlavni.
Krok 2. V strede je najlepšie začať jednoducho
Tendus v strede by mal byť základný. Niekoľko spôsobov, ako to udržať v základnom stave, nie je pridať ruky alebo zostať tvárou v tvár po celý čas. Zostatky je možné vyskúšať v centre, keď študenti s nimi v bare preukážu pokrok. Skoky v strede môžu zahŕňať soté a echappes a možno dokonca aj zmeny. Centrum ešte nie je hlavným zameraním triedy pre začiatočníkov, takže po niekoľkých hodinách bude pravdepodobne trvať dlhšie.
Krok 3. Dobrým miestom na začiatok strečingu sú polohy ako motýlí streč a siahanie na prsty na nohách v sede alebo v stoji
Aby sa študenti neskôr pripravili na medzičasy, môžu si narovnať jednu nohu z polohy motýľa a dosiahnuť na ňu rukou OPPOSITE. Uistite sa, že urobíte obe nohy. Dobrý počiatočný čas na držanie úsekov môže byť kdekoľvek medzi 20-30 sekundami. Keď sú študenti pripravení, nechajte ich kľačať na jednom kolene, narovnajte ďalšie a natiahnite sa. Zatiaľ ich nenechajte rozdeliť. Uistite sa, že keď sa pokúsia o rozdelenie (po viacerých triedach), majú ruky na oboch stranách prednej nohy.
Krok 4. Celé poschodie by malo byť niekoľko prvých zábavy
Podvozky a soté arabesky sú skvelým miestom na začiatok. soté arabesky by ste mali pridať neskôr. Uistite sa, že obe nohy sú pripravené na podvody, a snažte sa ich držať rukami v stabilnej polohe, napríklad v druhej, po celej podlahe. Grand jetes sú zábavným spôsobom, ako ukončiť hodinu, aj keď technika ešte nie je dokonalá.
Krok 5. Hudba by mala byť zvolená primerane
Pokiaľ ide o staršiu triedu začiatočníkov, študentom by nemala vadiť klasická hudba, ale ocenia sa rôzne rýchlosti. Mladším študentom môže občasné hodenie bláznivej piesne pomôcť udržať sa v koncentrácii. Zvlášť mladí študenti môžu potrebovať celú triedu, aby bola hudbou, ktorú si môžu užiť. Hudba Disney je pre túto vekovú skupinu skvelou voľbou.
Tipy
- Barre by nemal byť ešte príliš komplikovaný, preto sa držte jednoduchých kombinácií.
- Pre mladších žiakov je zábavné ich pri strečingu počítať.
- Pridajte tak často niečo nové, napríklad ruky alebo novú pozíciu alebo skok
Varovania
- Začínajúceho študenta v žiadnom prípade nezačínajte na pointe.
- Nerobte si starosti s príliš rýchlym dosahovaním cieľov. Ak študenti robia pokroky, s ktorými sú spokojní (ALEBO ste vy), na tom záleží.
- Nemalo by sa pokúšať o niečo, na čo nie sú všetci študenti pripravení. Ak jeden študent exceluje, môže byť najlepšie posunúť ho o úroveň vyššie alebo ich učiť samostatne.
